17 вересня 2026 року в Одеському інституті МАУП відбулася зустріч зі студентами першого курсу у форматі інформативно-практичного тренінгу, присвяченого адаптації до студентського життя.
Спікерами заходу стали викладачі інституту та старшокурсники – члени наукового клубу «Психолог», які створили для першокурсників атмосферу підтримки, відкритого спілкування та взаємодопомоги.
Докторка філософських наук, завідувачка кафедри загальнонаукових, соціальних та поведінкових дисциплін Алла Нерубасська презентувала тему «Стрес та його наслідки для нас», розповівши про причини виникнення стресу, його вплив на психоемоційний стан та способи збереження психологічної стійкості.
До зустрічі долучилася студентська омбудсменка Дар'я Орлова-Саківська, яка ознайомила першокурсників із діяльністю служб Одеського інституту МАУП та поділилася практичними порадами щодо успішної адаптації до навчання на першому курсі.
Практичну частину тренінгу провели студентка 4 курсу, голова клубу «Психолог» Марія Арикул та старший викладач інституту, психолог служби пробації Роман Асєєв. Учасники опанували ефективні вправи для подолання стресу, покращення емоційного стану та розвитку навичок саморегуляції.
Разом ми навчалися правильно дихати, визначати ресурсні й підтримувальні події, спілкуватися, ділитися власними переживаннями та створювати теплий емоційний клімат.
Зустріч була організована з метою підтримки адаптації першокурсників до навчання в умовах воєнних подій, зміцнення психологічної стійкості та покращення емоційного благополуччя всіх учасників освітнього процесу.
Разом ми сильніші. Разом навчаємося підтримувати себе й інших.
.jpg)
.jpg)
